Quinoa alba bio 300g Smart Organic

Quinoa alba bio 300g Smart Organic

Quinoa este bogata in proteine, contine toti cei 9 amino acizi, si constituie o alternativa mult mai sanatoasa la consumul de orez rafinat.

Proteinele din quinoa sunt usor asimilabile de organismul uman, asemanandu-se cu proteinele din produsele lactate. Quinoa nu contine gluten.

Semintele sale mici, relativ rotunde, au variate culori, de la alb la rosu sau neagru, sunt bogate in proteine si substante nutritive (in special aminoacizi) si benefice in special pentru rinichi si problemele sistemului circulator cauzate de colesterolul crescut. Quinoa mai este denumita si carnea vegetala, are continut proteic aproape identic cu carnea. Se fierbe exact ca si orezul. Se poate servi ca si garnitura, sau in salate.

Stiati ca… Pe langa proteine sale unice, quinoa contine, de asemenea, amidon, zaharuri, ulei (continut ridicat in acid linoleic esential), fibre, minerale, si vitamine? Boabele de quinoa sunt bogate in vitaminele A, C, D, E, K si vitamine din grupa B-urilor. Quinoa este o sursa buna de fier, calciu, crom, cupru, fluor, iod, magneziu, potasiu, seleniu, zinc. Datorita vitaminelor si mineralelor, quinoa stimuleaza sistemul imunitar.

Specialistii in nutritie recomanda mamelor sa inlocuiasca budinca de ovaz pe care o dau copiilor cu budinca de quinoa. Aceasta cereala intareste rinichii. Forta rinichilor copilului ii influenteaza cresterea, dezvoltarea si capacitatea de a invata. “Quinoa contine mai mult calciu decat laptele, ajungand astfel la intarirea scheletului, a oaselor si cartilajelor. Astfel, quinoa poate fi un bun factor de protectie impotriva artritei, degradarii oaselor, malabsorbtiei calciului si a altor dereglari similare”, arata dr. nutritionist Gillian McKeith in volumul “Hrana vie pentru sanatate”

Ingrediente: quinoa alba bio

Valori nutritionale/100g:
Energie: 1552kJ/ 368kcal
Grasimi: 6.1 g din care saturate: 0.7g
Carbohidrati: 61g din care zaharuri: 0.7g
Fibre: 7.0g
Proteine: 14g
Saruri: 0.01g

Produs certificat ecologic. 

Tara de origine: Peru

Brand: SMART ORGANIC BIO

Cod: BH21